Employée en thérapie ou en coaching, l’hypnose est un outil thérapeutique qui a le but de soigner; différente de l’hypnose du spectacle qui a créé beaucoup de confusion dans l’acceptation publique.
L’hypnose Ericksonienne ou Humaniste a été créé par professeur Milton Erickson, d’où son nom. L’hypnose en thérapie est douce, agréable et réconfortante elle permet de traiter les problématiques inconscientes qui sont nombreuses.
L’hypnose peut résoudre tout ce qui n’est pas d’ordre physiologique, physique (ex : blessure, handicap etc ). L’hypnose agit sur les problèmes psychologiques et psychosomatiques, ceux liés à notre inconscient. C’est pourquoi l’hypnose est efficace contre tout ce qui est de l’ordre des compulsions et des addictions qui ne sont pas liées au rationnel, tel que le tabac, les grignotages, l’alcool, les peurs, les angoisses, les phobies etc.