Dates: pour connaître les dates (automne 2019/hiver/printemps 2020) de cette conférence/atelier, merci de consulter cette page.
Durée : 1h.30 – 2h
Prix : 25 euros/participant
Public concerné: Toute personne qui a besoin (ou qui souhaite tout simplement) apprendre à booster sa motivation & à gérer certains aspects qui lui échappent (gestion du temps, du stress, manque de confiance en soi, apathie ou autre chose intrinsèque qui devient un « faux » obstacle et qui empêche la réalisation d’un projet personnel ou professionnel simple (court-terme), ou complexe (long-terme).
Méthodes et outils : Présentation power point; fiches pratiques/études de cas; KIT & Ressources Bestherapie.
Objectifs & description:
– Comprendre pour quoi on n’arrive pas à prioriser, à rester motivé & on repousse encore et encore les tâches;
– Apprendre comment on peut changer cette habitude nuisible (qui détermine beaucoup de stress dans la vie personnelle et/ou professionnelle);
Note : Les conférences & les ateliers Bestherapie sont réalisés en totalité par Bestherapie (contenu, informations etc) ; les brochures et le matériel (fiches, exercices pratiques, mindfulness, visualisation, hypnose thérapeutique etc) et les ressources/ KITS Bestherapie sont disponibles pendant les conférences, pendant les ateliers Bestherapie, sur demande. Pour plus de détails, veuillez consulter la page Mentions légales (droits d’auteur) ou contacter Roxana Chobriat ici.