Ateliers

Veuillez envoyer vos questions concernant les ateliers Bestherapie automne 2018 – hiver 2019, ainsi que vos coordonnées (pour vous contacter) & inscriptions ici . Attention: places limitées !

Ateliers (workshops) /groupe de soutien uniques dans la région en suivant des méthodes pratiques selon chaque objectifs (socialisation, dépasser l’anxiété ou la timidité, confiance en soi, dépasser une rupture, s’inquiéter trop, future maman etc) :

–     Famille monoparentale, groupe ‘ici et maintenant’ Exemple (ateliers bilingues – français / anglais):

1. « Maman, il est ou papa? Papa, elle est partie ou, maman?) Programme & objectifs/matériel:

a)  deuil/divorce/rupture/ changement/jeune parent etc – comment en faire face et être un parent rassurant?( Ré)créer  un environnement familial sain; apprendre à  mettre des mots sur nos émotions pour mieux gérer le stress et nos relations avec nos enfants.

b) Faire face aux situations difficiles et aux questions au quotidien (performance à l’école, l’anxiété, cauchemars etc): mieux communiquer. (techniques PNL et CNV selon cas).

c) Nous ne sommes pas nés parents, nous apprenons ensemble! Les outils adaptés à mon enfant (thérapie par le jeu, par l’hypnose, outils concrets adaptés à la personnalité de l’enfant etc).

Date: Vendredi 14 septembre 2018: 18h.00 – 19h.30;

2. Estime de soi: Je suis unique !

Date : Vendredi 5 octobre 2018: 18h.30 – 20h.00

3. « Nos rôles des parents » (couples, familles, relations mixed):

Date : Vendredi 18 janvier 2019: 18h.30 – 20h.00

4. Procrastination: STOP!  (détails du programme ici):

Date: vendredi 26 octobre 2018: 18h.30 – 20h.00.

5. Ados & parents : Le harcèlement à l’école versus le cyber- harcèlement (détails du programme ici).

Date: (février 2019 , me contacter par email avant octobre 2018: session dédiée aux parents, familles;  la session pour les professionnels de l’éducation & accompagnement/soutien scolaire étant en cours de programmation et préparation cet été – maximum 7 personnes!)

6. Les Troubles émotionnels de l’enfant (détails du programme ici).

Date: (février 2019 , me contacter par email avant novembre 2018, atelier/conférence en cours de préparation et organisation!)

7. Le couple et ses mystères: Relation saine versus relation toxique couple en dérive:

DATE: Vendredi 16 novembre 2018: 18h.00 – 19h.30

8: Nouveauté: Stress et somatisation: STOP! ( exercices pratiques Bestherapie; Mindfulness, auto-hypnose et techniques et aptitudes concrètes à acquérir pour mieux gérer le stress au quotidien!)

DATE: Vendredi 30 Novembre 2018: 18h – 19H.30

Matériel fourni par Besthérapie: Fiches pratiques, mises en situations, études de cas selon les besoins de chaque participant; outils adaptés  (kit offert si vous participez à plusieurs ateliers ou vous êtes client Bestherapie).

Note: Les ateliers  & les conférences et les groupes de soutien Bestherapie ne sont plus disponibles les samedis cette année, pour toute information supplémentaire, veuillez nous contacter par email!

Autres ateliers disponibles (sur demande, groupe – place limitées:  5, 6 personnes):

–          vivre dans une famille recomposée; faire face aux changements, s’adapter à un nouveau style de vie , mieux communiquer,

–          soutien des co-dependentants ,

–          adolescents,

–          mariages mixtes/ couples

–          anxiété sociale

–          stress

–           perfectionnisme

–          Compulsions (problème de poids, etc)

–         Burnout

–          Autres